今日の自然　2023.2.14

こんにちは。

カウンセリングmuroの上小家です。

今日はお天気が良く、気分の良い1日でした。

昔読んだ本（確かヨガの本だったような）に、

「天候に気分が左右されるようでは、未熟である」

というようなことが書いてあった記憶があります。

確かに、私は未熟だなと感じます。

ただ、おそらく多くの人が、人生の大半（あるいは全て）を、未熟のままで過ごすような気もします。

とすれば、天候に気分が左右されることは、自然なことかな。

天候や季節の変わり目で変化する自分の身体や心を自覚し、調整していけると良いなと思っています。

　　　　　こころはぐくむところ

　　　　　カウンセリングmuro

　　　　　　　上小家　加奈子